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女性保健乳腺癌自检方法

[2019-01-11 05:30:03] 来源:本站 编辑:小编 点击量:
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导读:乳腺癌严重威胁女性健康,因此早发现早治疗,进行乳腺癌自检。进行自我检查前,首先要了解乳腺癌症状,然后在进行乳腺癌自检过程中,才可能发现自己是否有乳腺癌症状。乳房自检方法很简单,一般可在起床、睡觉、更衣、洗澡时进行。对镜反照自检法首先面对镜子,两手叉腰,观察乳房的外形。然后再将双臂高举过头,仔细观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化;乳房皮肤有无红肿

  乳腺癌严重威胁女性健康,因此早发现早治疗,进行乳腺癌自检。进行自我检查前,首先要了解乳腺癌症状,然后在进行乳腺癌自检过程中,才可能发现自己是否有乳腺癌症状。乳房自检方法很简单,一般可在起床、睡觉、更衣、洗澡时进行。

  对镜反照自检法

  首先面对镜子,两手叉腰,观察乳房的外形。然后再将双臂高举过头,仔细观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化;乳房皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤皱褶、橘皮样改变等异常。

  观察乳头是否在同一水平线上,是否有抬高、回缩、凹陷,有无异常分泌物自乳头溢出,乳晕颜色是否有改变。最后,放下两臂,双手叉腰,两肘努力向后,使胸部肌肉绷紧,观察两侧乳房是否等高、对称,乳头、乳晕和皮肤有无异常。

  淋浴检自检法

  淋浴时,因皮肤湿润更容易发现乳房问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动,仔细检查乳房的各个部位及腋窝是否有肿块。

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